夏季防晒衣真的可以有效防晒吗？什么颜色什么材质的防晒衣最有效 2016-06-29 16:23:00 夏季要做好及时的防晒，才可以保护你的皮肤不受紫外线的伤害，这时候有一件防晒的衣服是最好不过了，但是你必须要选对颜色才可以。夏天什么颜色最防晒?很多人认为夏天穿白色、浅色衣服会凉快，其实白色或太浅的颜色会反射紫外线，易伤害皮肤。红色最能吸收日光中的紫外线，所以夏天在户外穿红色衣服最防晒。而黑色，虽然是吸热最快的颜色，但散...… 查看全文
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OL要怎么瘦腹？适合OL类型的五种乐活瘦腹法 2016-06-29 16:17:00 对于OL来说，最容易发胖的部位就是腹部啦。但是，冬季由于穿的比较厚，所以游泳圈上身的时候并不容易发现，但是一旦变成了小“腹”婆，想甩掉腰部的脂肪就很难了。所以就在这个冬季，与YOKA学习5招乐活瘦身法，在长肉的冬天一起保持身材凸凹有致!乐活瘦腹法一：家务瘦腹法适合OL类型：爱吃少动型具体法则：对于只喜欢吃不愿意动的OL...… 查看全文
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想要成功瘦身？先修正8大饮食习惯 2016-06-29 16:02:00 我们经常遇到这样的情形：瘦身大计总是在最开始的阶段卓有成效，然后体重便在不知不觉中悄悄反弹。美食当前，稍不留神就会陷入美食的诱惑。到底吃还是不吃?现在，我们为你指出最易陷入的饮食误区以及弥补方法。控制晚上饮食1.白天还可以控制，一到晚上总会吃撑。大多数人都认为，如果在睡前几个小时内吃东西，会更容易长胖。这个理论也许是基...… 查看全文
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CL李彩琳是谁？CL就是是KPOP界的时尚女王 权志龙新女友！ 2016-06-29 16:02:00 CL是谁？李彩琳本名李彩麟(이채린),艺名CL，1991年2月26日出生于韩国首尔特别市龙山区，韩国女歌手、舞者、词曲创作人，女子演唱组合2NE1成员之一。2006年参加韩国YG娱乐公司面试受到提拔，成为旗下练习生。2009年5月以演唱组合2NE1正式出道。2013年5月发行个人单曲《坏丫头》，凭借该曲获得第15届Mn...… 查看全文
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想要告别“小腹婆”？3招就够了 2016-06-29 15:51:00 下面的这套简易塑腹操是资深健身专家为不少好莱坞明星打造的，现在Cosmo就拿来和你分享。记住，每两天将这套操重复20次，为了达到最佳健身效果，每次间隔不要超过30秒钟。交互踩踏正面朝上平躺在地上，双手向后伸直，双腿并拢伸直。(图左)收缩腹部的同时，右腿和右臂一起向中间举起，右手尽量触碰右脚。(图右)回到原来状态，并且换...… 查看全文
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穿高跟鞋能瘦腿吗？4个穿高跟鞋瘦腿的诀窍 2016-06-29 15:37:00 无论是你现在已经拥有，还是希望拥有一副让人羡慕的好身材，穿上高跟鞋，可能是瘦身的最好捷径！经常穿高跟鞋的女士，走路姿势都在穿高跟鞋的时候得到了自觉不自觉地纠正，即便是脱下高跟鞋，走起路来相对都感觉比较有风度。而且，穿高跟鞋的女士，腿部都很少有赘肉，修长而美丽。这些都是平时穿高跟鞋的辛苦所磨练出来的。其实都是辛苦：穿高跟...… 查看全文
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怎么吃吃什么排毒又祛痘 8个方法叫你脸蛋光滑不长痘 2016-06-29 15:22:00 引起痘痘的原因还有很多，比如说饮食的不规律，或者是睡眠的不充足，以及不运动不清洁造成的。想要彻底祛痘，必须要先排毒。那么脸上长痘痘怎么排毒呢?下面教你排毒祛痘的八大招，让毒素不再有!脸上长痘痘怎么排毒?脸上长痘痘，一般是体内毒素积累过多造成的。专家指出，只有及时排除体内的有害物质及过剩营养，保持体内清洁，才能保持身体健...… 查看全文
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CL、吴亦凡、李易峰都爱它！“银环”棒球帽晋升明星新宠，夏季变身潮星人就靠这件个性棒球帽！ 2016-06-29 15:20:00 棒球帽一直是不分季节的万用凹造型神器，尤其是韩国明星十几年来爱它如一日，当然他们不会年年都带同款，本季一款帽檐带圈的个性“银环”棒球帽成为了韩星以及华语鲜肉的新宠!棒球帽可称为韩国“国民黄金单品”，看看韩国有名的Hiphop节目《Showmethemoney5》海选现场，简直就是“棒球帽的海洋”。在韩国的街头不管是明星...… 查看全文
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神犬小七第二季什么时候开播？神犬小七2剧情介绍剧照 2016-06-29 10:22:00 《神犬小七》是去年暑期在湖南卫视金鹰独播剧场播出的时尚宠物情感剧。该剧讲述了一只叫“小七”的神犬如何改变它周围的人，呈现“都市人犬情”的温情故事。剧中又暖又萌的小七不知俘获了多少人的心。今年7月，《神犬小七》第二季就要和观众见面啦!《神犬小七》第二季是“神犬小七”系列电视剧的第二部。该剧将延续第一季中温暖的人犬情，但故...… 查看全文
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日本大叔伊藤智追宫崎美穗致妻离子散，AKB48宫崎美穗番号作品ed2k 2016-06-29 10:15:00 据台湾媒体报道，日本女子团AKB48日前举行第8届人气总选举，除了高知名度的指原莉乃、渡边麻友展开冠军争夺战，包括姐妹团超过上百位偶像要进入前80名。而电视台特地制作节目，纪录粉丝如何团结为偶像拉票，其中有一位47岁男粉丝伊藤智为了偶像宫崎美穗，砸千万搜集周边、唱片，引起众人关注。伊藤智相当喜爱AKB48的宫崎美穗，家...… 查看全文
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秦昊微博晒照片，伊能静二胎产女取名小米粒揭秘伊能静感情生活 2016-06-29 09:44:00 台湾艺人伊能静美国二胎产女宝宝取名小米粒，真实萌翻众人。随后伊能静老公发微博报平安，称伊能静产女后他的两位公主终于同框了并晒出母女俩的照片。随后，伊能静也转发微博表示感动。伊能静产女秦昊微博晒照片秦昊伊能静婚纱照今日(6月28日)早晨，秦昊在微博晒出伊能静和女儿的合影，定位是在美国。秦昊附文称“欢迎小米粒光临地球，我们...… 查看全文
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刘亦菲休闲白色T恤+牛仔裤机场出镜 夏天学刘亦菲同款保证潮流+显瘦 2016-06-29 09:26:00 日前，刘亦菲身着白T、牛仔裤，一身休闲装扮现身首都机场，仍然仙气十足。她看见深夜还有粉丝前来接机，露出甜甜的微笑。从造型上看，刘亦菲这款休闲装可是今年夏天最潮也是醉实用的款式，既不会太暴露，也不失潮流范儿，最关键的是，还特别显瘦！~刘亦菲休闲白色T恤+牛仔裤刘亦菲休闲白色T恤+牛仔裤刘亦菲休闲白色T恤+牛仔裤相关造型参...… 查看全文
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日本61岁已婚大叔Senji Nakajima爱上了充气娃娃Saori，称找到真爱 2016-06-28 17:48:00 据英国《每日邮报》6月27日报道，日本大叔SenjiNakajima终于找到了他自己的真爱——充气娃娃Saori，即便这位大叔在现实生活中是一位已婚人士，并且是两个孩子的父亲，但是他还是非常喜欢也非常享受这种特殊的关系。日本大叔Senji今年已经61岁了，他和他的娃娃Saori单独住在一所公寓里，大叔说他现在感觉非常的...… 查看全文
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睡前怎么减肥？6个睡前减肥的小妙招让你有效甩掉赘肉塑好身材 2016-06-28 17:44:00 许多人为了要拥有姣好的身材都会想尽方法的减肥。但是多数的人可能不知道在睡觉前减肥效果会更好。那么在睡前有什么比较好的减肥方法呢?下面给大家介绍睡前减肥的小妙招，助大家瘦出姣好身材，想要瘦身就赶紧来看看吧!睡前减肥的小妙招一：伸懒腰变瘦在晚上21点后，一般人体的器官都进入了睡眠状态，此时喝的水多的话，让内脏又必须重新开始...… 查看全文
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《我想和你唱》薛之谦作为嘉宾出席会带来哪些歌曲？ 2016-06-28 17:35:00 应“涵韩组合”之邀，在本周六晚十点即将播出的湖南卫视大型全民音乐互动综艺《我想和你唱》涵韩的第九场音乐party中，唱歌与嘴皮子同样利索的薛之谦终于作为想唱嘉宾之一来了!既可以尽情歌唱又可以打歌，对于此次受邀，薛之谦也坦言自己非常高兴，“我十年前就想来湖南卫视了，只是苦于没有机会，现在有了《我想和你唱》这个舞台做契机，...… 查看全文
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夏天上班穿什么 这8款服装上班穿一定是焦点 2016-06-28 17:31:00 进入夏天，上班穿什么成了烦恼，许多衣服一出汗就必须要洗了。然而，下面这8中搭配，可以让你在夏天穿衣不成烦恼，hold一周！上班族很喜欢黑白配，这位博主的黑白配完全不无聊，网眼上衣配九分阔腿裤，时尚又性感，又不失知性利落，穿出上班族的迷人风采。同样是黑白配，荷叶花边袖的上衣精致浪漫，女人味十足，配高腰长裤，这比例也是逆天...… 查看全文
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泡脚可以减肥吗？网友分享泡脚减肥秘笈：月瘦8公斤 2016-06-28 16:46:00 分享泡脚减肥秘笈的网友资料如下职业：教师年龄：25岁身高：162cm独门秘笈：靠泡脚来减肥史前最抱歉状态：118斤当前最佳状态：102斤泡脚减肥心得：现代人经常都会躲在空调的室内，饮食不均衡，生活不规律，再加上无形的生活压力，很容易导致全身的血液循环逐渐恶化，引起水肿现象。而缺乏运动只会使情况更加恶化，尤其女孩子更容易...… 查看全文
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什么样的减肥方法最狠最有效？分享7种最狠最有效减肥方法（图） 2016-06-28 16:26:00 武林中人听不得《葵花宝典》、《九阴真经》、《连城剑谱》，一听之下便要兴风作浪。减肥同道中人也难抵各种减肥秘笈之诱惑，每当有新招面市，必兴奋，随后跃跃欲试.无论是坊间流传，还是名人现身说法，每一套都自有诱人的道理撑起纤腰，听得看得难免技痒，更何况千金难买一瘦?我们搜集了眼下最烫手的减肥辣招，一一道来，试不试，看了再说!最...… 查看全文
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《Doctors》李圣经气质青春迷人 场下的李圣经穿衣风格迷倒众人 2016-06-28 16:19:00 《Doctors》中的女二李圣经，也是之前一部大热韩剧《奶酪陷阱》中的女二，当时傲娇的形象就给人留下深刻印象，气质青春迷人，肤白貌美腿长的李圣经把女主都给比下去了，穿衣也很有风格有品迷倒众人。李圣经在《Doctors》中的扮相，医生白大褂内搭红唇衬衫和玫粉色短裙，衬得她更加肤白娇嫩，这种妩媚靓丽的颜色非常适合娇俏可人的...… 查看全文
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经期减肥小妙招让你瘦到停不下来 经期适合减肥的轻缓运动推荐 2016-06-28 16:09:00 经期减肥操1、站立式拉伸背首先将两只脚打开，跟肩膀一样宽。臀部需要用力的往后面顶，腰往上面翘，同时两只手还需要斜往上伸直。等到两只手打开之后，减肥者需要保持平行。然后减肥者可以拉伸手肘的部位，使肩胛骨往中间靠拢，并且保持一秒钟这个姿势。值得提醒的是，在做这些动作的过程中，减肥者的臀部必须要保持住臀部使劲往后面顶的姿势。...… 查看全文
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