铃木美智子原来是白富士队的主力队员，和阿亚子、幸子都是十分好的朋友。纯子来到排球队后，挤掉了美智主力的地位，虽然美智刻苦训练，训练量是别人的两倍，却依然难以撼动纯子主力的位置。但是美智子并不泄气，她依然埋头苦干，争取重新回到主力队员的行列中。一天，美智在书店里挑选有关排球方面的书籍，突然她看见一群不良少年在偷窃店里书架上的书，正当她想要上前大声指出时，后面有一个高中生模样的男孩子把她拉住了。他告诉美智这种闲事还是少管为妙，但是美智子却不以为然，愤而离去。转日，白富士排球队正在跑步，刚跑到校门口，美智子发现那天拉住她的那个男生就站在校门旁。原来那天美智离开时把白富士的徽章掉在了地上被他捡了起来，今天特意来还给美智。两人来到公园里聊了起来，原来那位高中生名叫永井秀南 ，原本在一所一流高中上学，可是一次他参与了偷窃，就被学校开除了。永井只好来到了一所升学率很低的学校，他感觉一切都完了，再也挽回不了了。但是美智并不这么觉得，她把自己争当主攻手的事告诉了秀南，她鼓励秀南必须振作起来，自暴自弃就是彻底的失败。美智的话让永井深受感动，可是一天他在制止不良少年的偷窃时却被以为是同伙而受到冤枉，秀南百口莫辩，只能把美智叫出来，他相信这个世界上只有美智子是信任他的。但是恰巧那天球队有训练，美智晚到了一会儿，等不到美智的秀南决定离家出走。　　美智的情绪大受打击，教练也不让她上场。但是队员们却为美智着急，她们有意组织了一场球赛想让美智赢下小鹿，虽然比赛没有产生预期的效果，但却深深感动了美智。美智子不仅重拾了对排球的信心，更给秀南写了一封信，在心中美智以朋友间真切的关爱鼓励秀南，两人终于都明白了“自暴自弃就是彻底的失败”的道理，向着自己的目标重新进发。