“规律作息，健康睡眠”，海丝腾倡导睡出品质生活

3月21日是世界睡眠日，中国睡眠研究会发布了2018年世界睡眠日的中国主题——“规律作息，健康睡眠”，倡导人们遵循自然和生物节律，养成良好的作息规律，提高睡眠质量和健康水平，睡出健康生活。然而，都市生活节奏日趋增快，职场竞争压力剧增，很多职场人士不得不通过牺牲睡眠的方式来争取更多的工作时间，但在换来事业成功的同时也给自己带来巨大的健康损失。

那么，在繁忙的工作状态下，人究竟应该怎么睡，才能确保白天有充足的精力同时保持健康的身体?有着166年丰富制床经验的海丝腾认为，只有高效率睡眠才可以帮助每个人睡出健康，提升生活品质。虽然睡眠质量因人而异，但床具对睡眠质量的影响也十分巨大。

每个人都有自己的睡眠方式，决定我们睡眠的既有先天的基因因素，也有后天社会习惯的养成。现代睡眠研究成果显示，成年人每天平均睡眠时间要达8小时才能使身体恢复最佳状态，但在现代都市生活快节奏、少睡眠的情况下，如何让深度睡眠的时间和品质得到最大程度的优化，才是确保精力恢复、打造高品质生活的关键。

纯天然材料搭配纯手工工艺，海丝腾匠心打造高端床具

凭借着对睡眠的独到理解与深厚研究，每张海丝腾床具都是在瑞典雪平历史悠久的作坊中，由技术精湛的匠师手工制造而成。马尾毛、羊毛、棉、亚麻等天然材料的精心挑选，赋予海丝腾床具以无可比拟的舒适度和柔软性，此外这些天然材料还可以充分导出人体在春日睡眠中产生的热气和湿气，带来舒适的睡眠体验。

在海丝腾床具中还搭配了独一无二的独立袋装弹簧系统，为海丝腾床具赋予有力承托的同时还能完美贴合人体曲线，让身体的每一部分都能尽享放松之感，让睡眠变得轻松、自在、愉悦，从而能有效地缩短入睡时间、优化深度睡眠。

酣享睡眠悦享生活，海丝腾带你感受一夜好眠后的愉悦

睡眠是身体每日修复、代谢、发育、记忆巩固的过程，如果无法保证足够的深度睡眠，它将严重影响我们日常生活中大脑的注意力、思考力及记忆力，造成工作效率的低下。

海丝腾亚太区域总经理梁亮在接受采访时曾讲过：“海丝腾的客户体验都非常好，每一位客户都有相同的感受，睡下的时候是什么样，醒来的时候几乎还是什么样，身体完全没有动，最好的睡眠就是保持一个姿势，而不是我们所理解的在大床上随便翻身”。当很多都市青年正遭遇失眠困扰的同时，海丝腾希望给大家带来不同的感受，通过高效率的深度睡眠快速恢复人体机能，感受一夜好眠后的愉悦，提升生活质量，元气满满投入到日常的工作中。

俗语道，弦满易绷。长时间压缩睡眠时间并非一定能够赢得成功，而在快节奏、少睡眠的情况下，以高品质睡眠来确保身体的最佳状态才是真正赢得成功的秘诀。在世界睡眠日期间，海丝腾也倡导成功并非一定要牺牲睡眠，相反，优质睡眠恰恰正是获得健康体魄与事业成功的基石。海丝腾希望以自然之床和源自北欧的“极致睡眠”助力健康与事业的双赢。

关于HÄSTENS海丝腾

自1852年诞生以来，海丝腾一直致力于为世人打造最好的睡眠。在瑞典雪平的海丝腾工厂里，娴熟的工匠们世世代代不断地精进制床技艺。每一张海丝腾床具都仅采用优质天然材质、以精湛手工艺打造而成。目前，海丝腾的业务已遍布全球，在欧洲、亚洲及美洲等地区的38个国家与超过200家经销商达成合作。海丝腾也从一家传统的家族企业成长升级为全球顶级床具制作、零售商与皇室御用供应商。