超级嫩模们保持完美无瑕肌肤的6大秘密

如果你有机会近距离观察一个模特，你一定会大吃一惊：几乎每个人都会有完美无瑕的肌肤，看起来就像被Photoshop处理了一样。但是当我们问那些模特儿们她们使用什么产品来保持她们的肌肤像新生的婴儿一样的时候，答案绝不可能非常简单。结果显示，我们问错了问题，不是她们在脸上用了什么，而是她们的方法使她们的脸保持令人难以置信的完美。对于这方面，应该没有人比Ildi Pekar， Lindsay Ellingson, Miranda Kerr, 和 Irina Shayk的美容师更能知道她们平时是怎样保持肌肤的了。(主要来源：Fashion News)

她们早上擦爽肤水代替用洁面乳洗脸

如果你意识到你的皮肤十分油腻并且一直在难以阻挡的出油，这恐怕是你自己惹的祸。洗脸过于频繁会剥夺你皮肤的天然油脂，使你的皮肤油脂平衡失调(对，这会导致你脸上过度出油)。“我建议只在晚上洗脸”，Pekar说到。把你早上洗脸的洁面乳换成爽肤水，从而轻轻的清洗你的皮肤。“最重要的是，它会平衡皮肤的PH值，令它既不会太油腻，也不会很干燥”。

她们会减少糖的摄入，保持体重平衡

除了会对你的健康有好处，少摄入糖分也有利于你的皮肤。“它会导致粉刺，实际上加速皮肤的老化，从而过早的呈现皱纹和细纹，”Pekar解释道。这是因为糖化的自然过程导致的。在你的血液中糖的形成，会破坏胶原蛋白和弹性分子。避免甜食实际上可以助你避免老化。

她们定期做面部护理

当Peker第一次从匈牙利移民到美国的时候，她很惊讶的发现了面部护理并不是大多数女性会采取的美容养生的标准步骤。“你可以治愈你的皮肤并且防止造成很大的伤害”，Peakar说，“多数人都是有问题之后才来重视它，但这远不如每月做护理来防止来得更好‘。

她们偶尔跳过防晒霜的步骤

我们知道，这样说像是对其的亵渎，但Pekar坚称它并不总是必要的。”大多数人并不了解，防晒霜会堵塞她们的皮肤，尤其是当你不需要它的时候“。她说，”如果你一天都在家里或者在没有阳光暴晒下的办公室里，放弃防晒霜。这样做不仅仅会阻止粉刺，你也可以得到一些阳光照射下产生的维生素D的营养素。数百万美国人先天患有维生素D缺乏症，这极有可能导致癌症，哮喘和认知功能障碍。所以，尝试着让你的皮肤得到一点阳光吧!“

她们每天保持滋润并喝充足的水

你应该听说过无数次了，每天喝充足的水分对你的皮肤好。”我经常告诉我的顾客，好的肌肤是喝水喝出来的“。Pekar透露，时常的饮用水加上定期的面部保湿可以让你的肌肤光彩照人，水嫩无皱纹”。

她们经常锻炼

这即将抛出一个把你自己拖到桑巴舞课的另一个原因了!Pekar说道，“当你运动的时候，学业和营养立刻冲到了皮肤的表面，刺激它，从而使它保持年轻。