对于减肥的人来说，除了油炸、甜品等高热量的食物不能过多摄入外，高糖类的饮料尤其是碳酸饮料也一直都被减肥一族所摒弃。在健康饮食观念的驱动下，人们对于饮料越来越提不起 ...[更多]
2017-06-09 10:33
说起减肥，人人都是老泪纵横， 减不断，肥还乱， 在上期《我要好身材》节目中， 胖友们含泪送别了队友赵庆，把比赛推向了白热化阶段， 随着淘汰赛制的启动，胖友 ...[更多]
2017-06-08 15:45
夏天一到，露出又细又长的腿可以给自己加分。无奈有些女孩子的腿又粗又壮，活脱脱像大象，影响美观也影响心情。那么瘦腿应该怎么做才好？ 跳绳 跳绳是一种非常有效的有 ...[更多]
2017-06-07 18:12
炎炎夏日，看到外面曝晒的阳光，想必很多人都喜欢往游泳池里钻。很多美眉认为游泳可以减肥，于是夏天更青睐游泳这一项运动了。那么游泳真的可以减肥吗？ 游泳是一种全身性 ...[更多]
2017-06-07 18:12
减肥是一直都不落下的一个热门话题，有些人减肥立竿见影，但是有的人，一直坚持不懈，可就是减不下来，中医体质学认为这些都是体质不同而引起的。不同的体质减肥的方式也应该 ...[更多]
2017-06-07 18:14
我想知道减脂期间能不能喝果汁、吃巧克力或者炸鸡、大鸡排?请问我控制不住我的嘴怎么办?减脂期间，睡觉前能不能吃东西啊?可以喝水吗?在体重慢慢下降之后，如果不能坚持，是不 ...[更多]
2017-06-07 10:31
重塑轮廓，让你有型可颜 面部轮廓的圆润与丰满，不仅美丽而且是有福气的象征。而面部凹陷给人的感觉是凄苦、苍老。看看做了均质化脂肪移植术后的她。 什么是均质化脂肪 ...[更多]
2017-06-05 13:45
伴随着511世界防治肥胖日的结束，“肥胖”又成为当下社会热议的高频词汇。放眼全球，无论西方国家还是东方诸地，体重超标者数不胜数。中国肥胖人口占全球几成?肥胖为什么被称 ...[更多]
2017-06-05 10:34
对于国内大多数年轻人来说，每天忙碌的工作以及生活的压力让人喘不过气，根本无法真正享受到自己比较向往的生活方式，身体亚健康状态越来越严重。而澳洲人却是懂得生活、热爱 ...[更多]
2017-06-02 13:55
A4腰和11字腹肌频出现的季节， 这明显太撩拨心弦呐! 让人眼里闪起小星星， 想必胖友们看到这， 正式的减肥还没有开始， 就幻想千千万万遍瘦身后的人生。 B ...[更多]
2017-06-01 15:30
说到减肥，很多人认为肉是绝对不能吃的，因为吃肉容易长胖啊，吃肉就是增肥的一大原因。但是一味的吃素减肥也是不可取的。那么减肥期间到底能不能吃肉，怎么吃肉才能有助于减 ...[更多]
2017-06-01 15:35
在我们中国，大多数的主食是米饭、面条、馒头这类。不少爱美的女性都觉得多吃主食淀粉含量高容易发胖，因此就采取长期不吃主食的方法来瘦身。其实这不是一种健康科学瘦身方法 ...[更多]
2017-06-01 15:36
在很多人的印象当中，以为红薯是淀粉类食物，容易令人发胖。其实恰恰相反，红薯不仅不会令人发胖，还是一种很好的减肥食物。下面我们就一起来看看吧。 红薯有利减肥 现 ...[更多]
2017-06-01 15:37
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