很多人看到50岁女人减肥,就会想说都已经50岁了,还要减什么肥呢?其实50岁女人也会有爱美的意识,也会想让自己变得更加好看,那么用什么方法可以让50岁的女人减肥下来呢? ...[更多]
看到标题一定很多人有疑问,坚果不是油脂很多吗?为什么也有减肥的功效?路透社曾报道过美国的一项研究,证明坚果是可以减肥的!美国权威科学家团队分析了 803位被研究者的 ...[更多]
要想拥有完美身材,减脂特别重要!体脂率过高或过低都不好,正常人应该维持在12-16%。体脂过高内脏脂肪堆积,易患各种疾病如脂肪肝。体脂过低影响内分泌、新陈代谢、性欲等, ...[更多]
也许有很多人听到过BMI指数,但你知道什么是BMI指数吗?BMI的英文全称为Body Mass Index,即身体质量指数,是目前国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一套标准。计 ...[更多]
年末已至,各种饭局接踵而来,山珍海味吃到腻,饕餮过后各种罪恶感来袭。然而冬天的代谢本就比夏天缓慢,不能及时消化就容易堆积脂肪,身体也会陷入疲劳,皮肤也会产生各种各 ...[更多]
一年一度的“维多利亚的秘密”已经落幕,它不只是一个内衣品牌,更代表了健康、时尚、积极的生活态度,向世界展现了女性理想状态的极致美感。傲人的大长腿,紧致凸翘的身材, ...[更多]
藤井莉娜等日本的顶级模特和艺人也偷偷在用,一款名叫“BELTA液体酵素”的“瘦身饮料”现在在日本很受欢迎哦。BELTA液体酵素的使用者,3个月平均可瘦4.4㎏,体重成功减少者高达 ...[更多]