五月,“宜动感、忌宅家”。在小长假来临之际,活跃于各大时尚活动、网站及APP的时尚博主凌听雨在小长假之初跟大家分享了3个月由L码瘦成S码的健身小诀窍,同时,还附上自己对于穿搭装备的单品建议,一场小长假的精致之旅,由此开启!
△凌听雨,身高172cm,貌美肤白的马甲线女神。
一直又瘦又高挑的她,身为“吃货”,一言不合就涨到65kg。
△在下定决心变成S码的瘦子以后,首先从营养餐开始。早饭可选择全麦,午餐与晚餐都是少油少盐,还要告别一切零食。
首要任务是减脂,听雨推荐游泳、慢跑自行车、椭圆机等有氧运动,运动时间,也应由短至长。
△听雨说:减肥就是“管住嘴,迈开腿”,坚持不放弃。
(型号:NB08055-C04P)
在健身运动中,New Balance太阳镜是凌听雨在户外运动必备单品。身材好,穿搭什么都好看!中金架款泪滴前框修饰脸型,显得小巧又具有动感。板材用料上运用金属包边,勾勒出独树一帜的运动风格。主要还是镜腿搭配ELOCK™设计,有氧运动中大量出汗,也不必担心眼镜滑落,长时间佩戴也舒适。
△热爱生活,热爱街拍,还是时尚旅行玩家。
身为Model的凌听雨,还有摄影师的身份哦。她时常在自己的微博中分享日常与干货信息,摆拍美照也是“教科书级别”,元气满满和正能量的生活格调,让粉丝直呼女神!
△听雨说:运动T-shirt、运动短裤配搭New Balance休闲系列太阳镜,演绎休闲运动风,体验心灵的自由。
(型号:NB08051-C07P)
对于休闲运动,New Balance眼镜一直在诠释这个定义。听雨选择搭配的是轻型材质镜框,佩戴压力束缚小。紫色镜框配搭蓝色运动背心,镜腿为流线型设计,充满活力感。同时,镜腿依然具有ELOCK™设计,好看又实用。