减肥是当下非常多的人所关注的话题,不少人听说薄荷叶泡水喝能减肥,那薄荷叶泡水喝真的能减肥吗?小编告诉你这食用薄荷叶,十天瘦五斤不再是梦!薄荷叶泡水喝能减肥吗薄荷有清凉解毒、活血的作用,长期喝能减下一些赘肉,但要注意,不能喝太多,而且要用开水泡。
薄荷叶快速减肥食谱8、薄荷豆腐
材料:鲜薄荷50克,豆腐2块,鲜葱3条。
取鲜薄荷50克,豆腐2块,鲜葱3条,加2碗水煎,煎至水减半,趁热食用。
三、薄荷叶的好处
薄荷的杀菌抗菌效果是非常好的,经常饮用可以预防病毒性感冒、口腔疾病等,让你口气更加清新。
养成用薄荷茶汁漱口的习惯,还能去除口臭。用薄荷茶散发出来的雾蒸面,对收缩毛孔有一定的作用。
把泡过茶的薄荷叶片贴在眼睛上会让你有种很清凉的感觉,从而缓解眼睛疲劳,对治疗眼睛疾病有一定的功效,所以说,薄荷被称作“眼睛草”。