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怎么用薄荷叶减肥?用薄荷叶8大减肥食谱十天瘦五斤不再是梦

2016-07-04 16:28:00 来源:养生

减肥是当下非常多的人所关注的话题,不少人听说薄荷叶泡水喝能减肥,那薄荷叶泡水喝真的能减肥吗?小编告诉你这食用薄荷叶,十天瘦五斤不再是梦!薄荷叶泡水喝能减肥吗薄荷有清凉解毒、活血的作用,长期喝能减下一些赘肉,但要注意,不能喝太多,而且要用开水泡。

薄荷叶快速减肥食谱8、薄荷豆腐

材料:鲜薄荷50克,豆腐2块,鲜葱3条。

取鲜薄荷50克,豆腐2块,鲜葱3条,加2碗水煎,煎至水减半,趁热食用。

三、薄荷叶的好处

薄荷的杀菌抗菌效果是非常好的,经常饮用可以预防病毒性感冒、口腔疾病等,让你口气更加清新。

养成用薄荷茶汁漱口的习惯,还能去除口臭。用薄荷茶散发出来的雾蒸面,对收缩毛孔有一定的作用。

把泡过茶的薄荷叶片贴在眼睛上会让你有种很清凉的感觉,从而缓解眼睛疲劳,对治疗眼睛疾病有一定的功效,所以说,薄荷被称作“眼睛草”。

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