“涂防晒”的季节又到了!防晒的话题就少不了,对于防晒知识,你又懂得多少?要如何选择适合自已的防晒产品?秋冬防晒不能马虎,春夏可就要更用心了呢~阳光中的紫外线可是造成皮肤皱纹、老化、松弛和黑斑的最大元凶!所以小编给大家带来防晒利器,让我们一起跟过量的紫外线say bye!
一、防晒知识知多少?
到了夏天免不了要和阳光来一段“亲密接触”,殊不知阳光中含有三种不同波段的紫外线,它们正是导致皮肤老化、晒伤的元凶。真正认清紫外线的伤害,才能更好地进行防晒防护措施!
UVA
长波紫外线,一年四季均存在,它能穿透云层、玻璃,直接深入真皮层,缓慢导致皮肤累计伤害,造成胶原蛋白和弹力纤维的断裂,使皮肤老化。
UVB
中波紫外线,夏强冬弱,急速导致皮肤发红灼伤,使皮肤变黑。
UVC
短波紫外线,能够导致皮肤癌,但在到达地球之前会被臭氧过滤。
1.Q:紫外线会对皮肤造成哪些伤害?
A:按照波长,紫外线可分为长波UVA、中波UVB和短波UVC。UVC这种短波紫外线几乎能被臭氧层完全吸收,所以UVA和UVB是我们的主要防护对象!
UVB(Ultraviolet Radiation B)能使皮肤在短时间内晒伤、晒红(对一般人来说只有25分钟左右~好可怕!)。它对人体具有红斑作用,长期或过量照射可是会令皮肤晒黑、红肿脱皮的!
UVA(Ultraviolet Radiation A)能够深入真皮以下的组织,破坏皮肤内部的胶原蛋白和弹性纤维组织,令皮肤松弛衰老,引发“光老化”!同时它能减少皮肤中的透明质酸,令皮肤干燥,肤色变黑(白煮蛋变卤蛋)!还是引发皮肤癌的主要原因!
2.Q:SPF、PA这些指数都代表什么?
A:SPF防晒系数(Sun Protection Factor)是用来检测防晒品对UVB防御能力的指数,能够表明防晒品防晒效能的高低。通常,我们的皮肤在日光直射下产生红斑的时间是20-25分钟,如果一瓶防晒乳的SPF值为8,用它涂敷一次,那么对皮肤的保护时间就是20min(或25min)×8=160min(或200min)左右哦,超过了这个时间就要补涂!
PA(Protection of UVA)是1996年日本化妆品工业联合会公布的“UVA防止效果测定法标准”,是防止UVA的有效程度指标,用来评估防晒黑时间长度,防御效果可分为PA+(2-4小时)、PA++(4-8小时)、PA+++(8小时以上)……
3.Q:化学防晒vs物理防晒?
A:我们平时选用的防晒品,都基于物理防晒和化学防晒这两种原理。市面上也有很多防晒品会采用物化混合的方式为我们提供更科学、全面的日晒保护呢~
物理防晒:
主要成分是二氧化钛(Titanium dioxide)和氧化锌(Zinc oxide)。物理防晒使用物理遮盖的方式,能够阻挡、反射或散射掉到达皮肤的紫外线,从而达到防晒的目的。优点是稳定性好,可以长时间反射紫外线,而且比较温和。缺点是质地略厚,容易泛白。
化学防晒:
常见的化学防晒成分有二苯酮(Benzophenone)、西诺沙酯(Cinoxate)等等~(宝宝们要学会看成分表哦~)这些成分通过吸收紫外线而实现防晒,吸收的紫外线由人体代谢而清除。优点是质地轻薄不粘腻,缺点是光稳定性不佳,长时间日晒下,需要反复补涂。