夏日减肥利器 Myti60计划让你60天健康瘦身【图】

大海啊全是水，美女啊全是腿。这不，气温一升高，满大街秀身材的妹纸也越发多了，一眼望去，忍不住想说：人瘦，穿啥都好看。再瞅瞅自己，衣服是不是又该买大一号了...

大海啊全是水，美女啊全是腿。这不，气温一升高，满大街秀身材的妹纸也越发多了，一眼望去，忍不住想说：人瘦，穿啥都好看。再瞅瞅自己，衣服是不是又该买大一号了，“游泳圈”都快遮不住了呢!

然而很多小伙伴表示委屈：我减了呀，只是效果不明显而已嘛!甚至很多人都能对自己下得了“狠手”，无所不用其极，突然间的节食，骤增的运动量，乱吃减肥药……各种手段都用上了，也真是蛮拼的!但是，小编告诉你，很多不靠谱的方法不仅达不到减肥的目的，反而会对健康造成威害。

那么问题来了，怎样减肥才是最健康的呢?减肥市场现在可以说是鱼龙混杂，琳琅满目的减肥商品和减肥方法也层出不穷，如节食、针灸、运动、埋线、抽脂等。其实如果真能减轻体重，做一些尝试倒也无妨，但是在身上“动刀子”可真是吓死宝宝了。一失手成千古恨，缝好伤口还咋见人呀!

想要减肥必须要通过健康的方法，安全且对身体不造成任何损害是首要前提;其次，适摄入充足营养素是非常必要的;再有就是适量运动，俗话说的好，生命在于运动;如果想要长久保持健康状态，还要形成良好的饮食习惯。只有这四方面相辅相成，才是一个健康持久的减重计划。

今天，小编要种草一个品牌，它将这四个方面科学结合，创建了一整套的健康减重理论——美体莱Myti60计划。

美体莱Myti60计划由爱衡(上海)生物科技有限公司与知名体重管理专家Angela.wu领先的科研团队通过大量科学研究而成功开发。Myti60计划立足已知肥胖基因的变化，从而找到肥胖的根源，从根本上入手解决肥胖问题。

Myti60计划主要包括均衡营养、适量运动、良好习惯及优质产品四个部分。肥胖与吃是分不开的，减肥不代表不吃，怎么吃才是关键，适当的营养搭配才是减肥过程当中必不可少的!除此之外，必要的适量运动也有助于达到健康减肥的目的。60天的时间，帮你形成一个良好的饮食习惯，习惯慢慢变成自然，减肥当然也就不再是什么问题啦。

控制饮食说起来容易做起来难!好多人天天嚷着要减肥，可是一旦看到美食就完全不受控制。像脱了缰的野马一样扑到美食上面狂吃狂吃。一天吃一顿，一顿抵一天的节奏!这种方式在减肥中是非常不可取的，不仅没有办法减肥，反而会对身体造成损害。但美体莱的选择却是减肥美食两不负。